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有的人减肥了，身体瘦了，脸也会跟着瘦的，但是也有不少人，只是身体瘦，脸并不会跟着瘦的，尤其是像咬肌脸、水肿脸。更是很难通过全身的减肥瘦下去的，想要瘦脸上的肉首先注意下饮食，高热量高脂肪食物要少吃或不吃，当然这样瘦脸是比较缓慢的，想快速的话建议你最好可以吃吃佳颜果，在咀嚼中能够快速健康的瘦脸消除面部脂肪的。还有一个建议就是多仰头，这样做的方法就是减去脸部松弛的肉，可以让你的肉紧致，不会那么松弛，皮肤也更好，仰头要多坚持，坚持才会有用的。